Realizou-se no passado dia 19/10/2024 o IRONMAN de Cascais, uma prova inserida num projecto que se realiza em diversas cidades mundiais e que em Portugal se realiza todos os anos Украина #98312663 , nike running tank tops women cute , Nike air force 1 worldwide white/green женские кроссовки найк аир форс — цена 1700 грн в каталоге Кроссовки ✓ Купить женские вещи по доступной цене на Шафе Custom MSCHF x INRI Nike Air Max 97 Jesus Shoes , Cheap Poligo Jordan Outlet , nike air 270 cheap nike air max 270 white navy blue.
A prova tinha como base a baía de Cascais onde se realizou a natação. O ciclismo passava pelas estradas da Malveira da Serra, Estoril com passagem no autódromo, retorno à marginal em direção a Alcântara e retorno a Cascais. A corrida em direcção ao Guincho e retorno.
A prova dividia-se no 70.3 com as distâncias de 1900m de natação, 90kms de ciclismo e 21kms de corrida e a prova rainha o IRONMAN que consistia em 3800m de natação, 180kms de bicicleta e 42,2kms de corrida.
O Clube OGMA foi representado pelo atleta Alexandre Rico que participou na distância maior e que completou a totalidade da prova em 12h58min.
Tempos nos segmentos: natação: 1h17min; bicicleta: 6h19min; corrida: 4h55min
Parabéns ao nosso atleta que participou e elevou o nome do Clube OGMA numa prova de superação constante.
Vai também um pequeno testemunho do próprio de como ele viveu esta experiência:
“Um sonho!!! O meu profundo agradecimento ao Clube OGMA, foi desta forma que me foi possível realizar uma conquista, que tanto suor, lágrimas air jordan 23 howard university pe nike foamposite shoe history, horas despendidas durante tantos meses para que no dia 19/10/2024 ao fim de 12H:58m de prova eis que atravesso a meta com a missão cumprida. Se valeu a pena? Claro que vale, pela prática desportiva, pela saúde, pela superação pessoal, pela presença da família e apoio familiar fundamental, amigos, colegas que foram acompanhando cada km uns de forma presencial outros através da aplicação.
A todos vós o meu sincero obrigado, ao Clube OGMA pela confiança e por ter abraçado neste projecto que espero ter sido motivo de satisfação aos associados.
Venham os próximos desafios, pois só vivemos uma vez, e se há que vive-la que seja a conquistar sonhos.
Muito Obrigado!!”
